Menu Depurativo

Gentile cliente,
è nostro dovere innanzitutto ringraziarti per la fiducia mostrata. Quello che stai per vivere è un percorso il cui obiettivo è la ricerca del tuo equilibrio di salute tutti i giorni.

Attraverso i nostri piatti che ti accompagneranno, ci auguriamo tu possa raggiungere e mantenere la consapevolezza che un’alimentazione sana, equilibrata, ma soprattutto appetitosa, possa aiutarti ad avere un corretto stile di vita sempre.

Qualsiasi soluzione in abbonamento tu abbia scelto ti consigliamo di seguire alcuni semplici consigli, in modo da gestire al meglio (e coerentemente) la tua giornata. Quello che ti raccomandiamo di fare è:

  • consumare a colazione preferibilmente la soluzione prevista per il tuo piano di abbonamento o comunque una delle soluzioni consigliate;
  • consumare 4/5 porzioni di frutta fresca e verdura al giorno;
  • consumare una delle soluzioni di “pasto alternativo” prevista per il tuo piano di abbonamento, se dovessi trovarti sprovvisto del pasto preparato da noi (se così fosse ti consigliamo le cotture ai ferri, alla griglia, al vapore, al cartoccio, al forno o al vapore);
  • consumare olio extravergine di oliva come condimento;
  • evitare o comunque limitare fortemente bevande zuccherate o dolciumi vari;
  • bere almeno 2 litri di acqua distribuita durante tutta la giornata.

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