Menu Depurativo FULL 2 Weeks

270,00 256,00

Il Menu Depurativo FULL 2 Weeks è un abbonamento invernale di 2 settimane al prezzo speciale di 128€/settimana e prevede due portate al giorno secondo il seguente schema:

Ordinando in questi giorniLa tua Dieta inzieràConsegna quotidiana dei Piatti
LUN – GIOLUNEDÌ seguenteLUN, MAR, MER, GIO, VEN, SAB (ore 12:30 – 15:00)
VEN – DOMGIOVEDÌ seguenteGIO, VEN, SAB, LUN, MAR, MER (ore 12:30 – 15:00)
  

  NB: La composizione di tutti i piatti non è modificabile

Opzioni “Pasto Alternativo Depurativo”

Ti trovi fuori casa? Non sai che colazione o spuntino fare? Ecco alcuni suggerimenti utili:

  • Carne bianca 1 fettina oppure pesce 1 trancio o 1 filetto o legumi cotti 2 mestoli
  • Verdure
  • Gallette di mais o gallette di riso
  • Un cucchiaio di olio evo

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PRANZO

CENA

LUNEDÌ

Zuppa di soia e spinaci con cous cous

Zuppa di soia (50g) e spinaci (150g) con cous cous (50g). kcal: 570

Pesce spada, sformato di cavolfiore e riso rosso

Pesce spada (150g), sformato di cavolfiore (200g) e riso rosso (60g). kcal: 550

MARTEDÌ

Zuppa di grano saraceno, lenticchie e zucca

Zuppa di grano saraceno (50g), lenticchie (50g) e zucca (150g). kcal: 473

Rollè di tacchino e funghi con riso venere

Rollè di tacchino (150g) e funghi (100g) con riso venere (80g). kcal: 547

MERCOLEDÌ

Suprema di pollo, riso basmati e radicchio brasato

Suprema di pollo (150g), riso basmati (70g) e radicchio brasato (150g). kcal: 540

Merluzzo panato in crosta di semi, cavolo rosso e grano saraceno

Merluzzo panato in crosta di semi (150g), cavolo rosso (150g) e grano saraceno(30g). kcal: 530

GIOVEDÌ

Zuppa di fagioli e barbabietola con cicoria saltata e couscous

Zuppa di fagioli (50g) e barbabietola (100g) con cicoria saltata (100g) e couscous (50g). kcal: 500

Vellutata di carote speziata, pepite di pollo panate e basmati

Vellutata di carote speziata (200g), pepite di pollo panate (150g) e basmati (50g). kcal: 627

VENERDÌ

Spezzatino di tacchino e patate con friarielli

Spezzatino di tacchino (150g) e patate (200g) con friarielli (150g). kcal: 529

Salmone gratin e asparagi al vapore con couscous

Salmone gratin (150g) e asparagi al vapore (150g) con couscous (50g). kcal: 660

SABATO

Polpette di ceci e quinoa panate nel sesamo, su crema di porri

Polpette di ceci (50g) e quinoa (50g) panate nel sesamo, su crema di porri (150g). kcal: 477

Tonno, agretti e riso venere

Tonno (150g), agretti (150g) e riso venere (70g). kcal: 643
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